对了~~过了节食日,晚上尽量不要吃东西~~喝奶粉吧~~大家看过这个减肥方法麽?晚上喝奶粉~~!~我现在是饿坏了,一直在想节食后吃什麽主食好
哪个热量低~~玉米,山芋,鸡蛋~粥~全麦面包(这个不好bb)~窝头~~建议咪咪可以把弄白米粥吃~~这样就吃了米饭了,还热量降低~~

呵呵~~yoyo姐~~我也特盼望~~一会儿饿了就灌水,然后就睡觉!~明早一睁眼就买豆浆去~~!~^_^

呵呵~~yoyo 姐想吃什麽啊?

我特爱吃烧饼~~过了这几天,我先得早上吃个烧饼~~我妈说还有百果陷的烧饼呢!~(我特喜欢月饼~~~)

狂舞的小猪好厉害~~我刚看见原来是公斤~~~晕晕`~~~~我以为十斤呢~~呵呵~~你努力撒~~小猪~~

嗯~~那就多弄点豆浆~~反正也是美容的东西~~嘿嘿~~~
yoyo姐,忍住~~偶特怕~~你又爆了~~那就是我害了你啊~~~

yoyo姐~~家里I还有蛋糕麽?个人建议~~要是有,现在就让你爸妈吃了~~要麽就马上扔了~~不然~~~晚上很难说~~~我就为了不吃~~以前扔过东西~~哈~~不过每次,都是咬了一口还没咽下去就先得扔了~~不然控制不住!~

~~jj我觉得我出屋还好~~(不带钱)呵呵溜哒回来累了床上一躺时间过得特快~~明天我就打算出去溜溜~~我家里现在能吃的太多了~~~我妈买了一箱酸奶回来~~呃~~~

呵呵,jj啊,其实过了这两天,也就习惯点不吃东西了~~
我以前用过蜂蜜水+苹果的方法~~(白天有时吃点别的,晚上都是苹果)不错~~6天瘦了4斤,一直没长回去~~

呵呵,嗯,香香觉得最少4斤~!~

jj试过黄瓜鸡蛋减肥法麽?我觉得说得特神奇~~偶没试过!!~

jj嘿嘿,我去洗澡~~你忍住~~一会儿回来~~~

哈翻了~~贴上方法~~(第一天)蜂蜜生姜红茶水一天~~不吃任何东西,包括水果~ 
第二天~豆浆一天~~不吃任何东西~~ 
第三天~~苹果一天~~不喝酸奶,奶,豆浆~(可以喝生姜红茶水) 
第四天~~苹果一天~~同第三天 
第五天~~酸奶一天~~不喝豆浆,奶(可以喝生姜红茶水~~) 
第六日混合搭配这些东西~~

今度过了危险~~哈,现在有困意了~~去漱口~~不会爆食了~~