看人家成功后

还是吧里的MM

几乎不是一个人�

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要睡觉了。明天继续努力啊。呵�

昨天发帖子的时候我称是78KG，因为吃了很多的东西喝了很多水，今天早上起床汇报一下成绩。
 12月27号早上：去壳腾空肚子后净重76KG（呵呵，比昨天称的时候少了4斤哦，晚上不吃饭还是有用地）
 早饭：胡辣汤一碗，油条2根
 早上吃饱很重要哦·
 享受我的早餐去喽�

美丽心情_123
中午我才喝牛奶吃蔬菜
我想早上吃我喜欢的东西，，呵呵。谢谢你。我们一起努�

看了那么对MM的帖子。我信心满满�

我是个超级懒惰的人。不爱运动。所以我现在能做的就是
戒掉可乐 零食 米饭 馒头。早点吃饱饱。中午吃菜水果吃饱。过了中午什么都不吃了。，喝水。实在想吃东西就含一个咸话梅
晚上不吃东西。有足够的时间消化早上中午的食物。我想这样一天至少可以瘦半斤�

是啊。谢谢 清新婉儿
明天不吃了，早上吃点清淡有营养的，比如牛奶鸡蛋
一起努力啊

我的计划就是白天吃。，过午不吃。今天我76KG，看明天早上了。我觉得这样至少一天减一斤可以。
坚持几天看效�

意念有点动摇了。听见妈妈在厨房捣鼓。。心里痒痒的

汇报
12月28号早上：净重75.5KG
早餐：一袋牛奶，一个鸡�