欢迎新人哈

我手机慢哈

回复914楼:
欢迎欢迎

希望明天晚上能到65kg

神马情况呀，额报到呀！妖妖帮忙登记哈！

我有个同事，说是在美容院花钱买来的秘方，可我坚持不了

因为验证码太难打了。。

她一个月瘦了10斤，早上：半杯无脂的牛奶或无半杯无糖豆浆或一个鸡蛋，中午：面条五分饱
晚上：半个馒头7点钟以后不能吃东西。不能吃含淀粉太多的食物例如：土豆，不能吃油，不能吃肉，可以吃鱼跟牛肉，肉炒的菜也最好不吃，不能吃米饭。要以面食为主。就这样一个月瘦了10斤，可我坚持不了，悲催！！1


上面说的希望对各位姐妹有点帮助哈我也要加油！！

是啊，我等暑假再用这个方法啊。现在还不能实施

睡觉了亲。明天还要起来呢

回复924楼:
在这里有咱们姐妹给你力量呢。大家每天都吃的不多哎，很多都过午不食 你要相信你自己可以坚持的

咱们一起加油吧，互相监督，相互激励

睡觉啦，明天上班呢！公司电脑上不了外网，明晚过来报到

瘦了眼睛会大、然后贴个双眼皮贴、贴久了就有了、