我会坚持更新的~

秘诀二:第六感也是普通的感觉
开始检查你的身体.在照顾身体方面,你能得几分?如果有早睡的打算,现在就该开始了,哪怕只提前15分钟.如果不太注意饮食,那么可列一个食物清单,计划好再去买.囤积些有利于健康的食物,每天至少准备一顿新鲜可口又营养均衡的饭菜.咖啡一天不超三杯,可以多吃些蓝莓(我们这里包装好的新鲜蓝莓很少而且很贵 个人选择放弃这个.....)
如果睡眠不好,关掉晚间新闻,换个舒服的枕头,洗个热水澡.不要将时间排的满满的,留点时间放松一下.对自己的身体需要什么要敏感,和它友好相处,比如想洗澡的时候就去洗,不要推迟到一项工作完成后.一天要至少喝六杯水.如果有不良嗜好,毁掉的不仅是你的第六感,还有其它一切,一定要摆脱这些习惯.

马

哈哈 这本书的作者就是个心灵导师 我觉得好神奇啊

啊?

秘诀三:脚踏实地
每天花至少十五分钟锻炼身体或做点运动,其间,让自己充分享受这个过程,保持头脑放松就可以了.可以用深呼吸来帮助你抛开忧愁和烦恼,恢复健康和活力.
观察一下运动如何影响你的灵感和知觉,比整天坐在办公室里更加清晰一些.运动会在不知不觉中净化你的心灵 保持头脑清醒,你的注意力也会保持敏锐.

终于想起您老人了。

还没到单周呐 哈哈

留

几率的。。通过计算，貌似几率也可以有意的增加5%左右吧。。。我记得以前有个牌数大师讲过，，。。好好利用这5%就能成为王道，第六感我估计也是如此吧。。

嘿嘿

大致应该差不多吧 那几率怎么提升呀?这些方法估计行不通诶

收藏了！

me桑。加油哦。哥永远是你坚强的后盾。