举哪个例?是书里方法的例还是什么...

我是打算在贴子里贴出来 不过我用不了电脑 只能靠手机 会简短的打出来 你找找这本书 看的全面一点~

好的 我会尽快发在贴子里的~

那么第八感呢~我记得第八感是什么跟空间有关的......

咳咳 转入正题开始连载 我只是简要概括 具体看原书 因为里面还有一些作者的亲历 大概每三天更新一次吧 其间大伙可以热烈讨论~

秘诀一:相信你的第六感
接受你有心灵感应的天赋的事实,即使它还没有苏醒或其潜力还未发挥出来,但它一定存在。需留意自己体验到的每一种感觉,想法,感受,预感,灵感,好主意和每一个''我想知道.....''。练习使用一种积极肯定的态度来对待它。你只是刚刚开始训练你的知觉走向更高级的路,所以不一定非要立刻习惯它。拿出一张纸,记下你所有的恐惧,消极思想和态度,不管是由于经历造成的还是受别人的影响。看到这张单子,你准备好迎接挑战,改变你的态度了吗?如果答案是肯定的,那就开始行动吧。接下来要时刻关注我们所共有的微妙复杂的相互联系并珍惜它们。看其他人是如何形成他们的灵感和心灵体验的。

这这这...=_=''

我会坚持更新的~

秘诀二:第六感也是普通的感觉
开始检查你的身体.在照顾身体方面,你能得几分?如果有早睡的打算,现在就该开始了,哪怕只提前15分钟.如果不太注意饮食,那么可列一个食物清单,计划好再去买.囤积些有利于健康的食物,每天至少准备一顿新鲜可口又营养均衡的饭菜.咖啡一天不超三杯,可以多吃些蓝莓(我们这里包装好的新鲜蓝莓很少而且很贵 个人选择放弃这个.....)
如果睡眠不好,关掉晚间新闻,换个舒服的枕头,洗个热水澡.不要将时间排的满满的,留点时间放松一下.对自己的身体需要什么要敏感,和它友好相处,比如想洗澡的时候就去洗,不要推迟到一项工作完成后.一天要至少喝六杯水.如果有不良嗜好,毁掉的不仅是你的第六感,还有其它一切,一定要摆脱这些习惯.

哈哈 这本书的作者就是个心灵导师 我觉得好神奇啊

秘诀三:脚踏实地
每天花至少十五分钟锻炼身体或做点运动,其间,让自己充分享受这个过程,保持头脑放松就可以了.可以用深呼吸来帮助你抛开忧愁和烦恼,恢复健康和活力.
观察一下运动如何影响你的灵感和知觉,比整天坐在办公室里更加清晰一些.运动会在不知不觉中净化你的心灵 保持头脑清醒,你的注意力也会保持敏锐.

还没到单周呐 哈哈

嘿嘿