回复107楼：恩恩…昨天晚上吃了宵夜，觉得很罪过…现在努力不吃～早上喝了一杯绿豆沙…吃了两口粉～现在肚子饿了，胃开始反酸了，喝矿泉水呢！

回复108楼：对啦…我现在就是坚持一下就是一下～然后保证晚上六点后最好不要吃，台妹减肥法坚持到底～然后断食，不达目的不罢休

回复111楼：好久没有感觉饿了～突然感觉下真的很怀念

回复113楼：不是，一直没有开始减呢…努力下百～

回复114楼：揉揉肚子…多喝点水～长期不便便其实也不好，身体会吸收了会不好的！

想要成为瘦子，首先得像瘦子那样思考…瘦子为什么瘦？因为他们对食物的欲望没有胖子那么强烈，她们吃是为了品尝，而不是因为饿了，即使真的觉得饿了他们也只是吃两口不饿了就好了～所以要成为真正的瘦子，必须从思想上改变

回复118楼：用台妹减肥法先呀…昨天吃了多，摇了下呼啦圈～出了点汗，感觉还不错！今天没称～希望会轻一点吧…

回复121楼：还行，瘦了几斤了～晚上不吃了，虽然有饭局，不过还是坚持坚持不吃不吃

回复123楼：额…还有这一说？是不是吸口气就饱了？

回复124楼：晚上的饭局我扛不住还是吃了很多，然后还吃了宵夜，但是全吃的荤的…不吃主食和淀粉还有糖类…要坚持，台妹第一周快结束了

回复127楼：吸气好像挺管饱的…呵呵呵～强大毅力妞…敬仰

回复131楼：不要着急…你这是身体在塑性～过了这个星期你就会看到身体变小只，会很有成就感…这个星期就不再称了～下个星期一再看会好很多，心态很重要

回复132楼：我就坚持过14天，然后是因为减肥时间太长了，不敢减了，所以才复食的…那个20天不算时间长吧…我在一个群里认识的女生就是已经一个月了…瘦了40斤，她基数大，现在150，还要再瘦40斤…不过要等身体恢复一段时间才能再继续

今天早上起来到现在吃了3颗枣子，好像说辟谷期间就只能这么多枣子…我坚持今天一天都不吃了～坚持坚持