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回复:30天30斤,不限身高不限体重,只召有毅力的妞

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**你妈,什么是瘦子,瘦子就是看着你吃却一脸的无动于衷,并且心里无比蔑视你的人…
因为你吃了,所以你永远是个胖子,肚子上永远是肥肉~胳膊永远比别人小腿粗…脸永远比磨盘大
看着镜子里浑圆的你,你还有脸吃么?


IP属地:湖北来自iPhone客户端51楼2012-05-05 03:11
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    连着两天晚上饿到不行了,爬起来找吃的~吃完了还喝了巨多水,然后带着胃涨和满肚子的懊恼躺在床上翻来覆去睡不着,不敢吐,害怕大饼脸,却后悔莫及…想运动却懒得起身,大晚上的你想把大家都吵醒么?


    IP属地:湖北来自iPhone客户端52楼2012-05-05 03:15
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      2026-02-04 00:25:51
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      带着满肚子的愧疚,心里难受~痛的无与伦比,因为爱还是因为孤单,我不知道也无从得知…毫无安全感的生活让我陷入了害怕!独立变的越来越艰难


      IP属地:湖北来自iPhone客户端53楼2012-05-05 03:18
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        回复54楼:考虑这个问题,全部红肿化脓了…估计是要开始吃药了


        IP属地:湖北来自iPhone客户端55楼2012-05-05 08:05
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          早上起来拉肚子,例假期间肚子疼~怪自己昨天晚上吃多了辣椒喝了冷水…以前例假都好了不疼了的~现在喝热水缓解下难受的感觉…体重这个礼拜就不称了,例假来了也无法阻止我继续减肥的路线
          同志们:记得一点,想减肥就得熬住了…即使你饿到不行吃了东西,但也不要自暴自弃,因为一口和两口的热量肯定不一样的,吃的越多你到时候脂肪越多,所以不要觉得吃就是错误,其实一吃就不停才是你最大的错误


          IP属地:湖北来自iPhone客户端56楼2012-05-05 08:29
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            很多胖妞遇到例假就给自己借口说例假了,不能减肥,其实这就是你给自己一个吃东西的理由,例假期间保暖比吃东西更重要…当然很多MM不吃米饭就不来例假的除外啊,毕竟每个人不一样
            但是根据我自己的经验,例假期间吃的多也是会胖的,所以也要适可而止,对于身体这个吃东西反应是很真实的,你吃的多就会长肉,你吃的少自然就瘦了…所以不要欺骗自己,肉长在你身上,谁能做主!
            要想瘦必须狠下心…


            IP属地:湖北来自iPhone客户端57楼2012-05-05 08:36
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              回复58楼:我现在不再单纯的绝食了,目的是减肥,管他排毒不排毒的,瘦下来再说…今天有婚宴,吃了几口,对甜食还是特别热衷~两只基味虾,几口鱼,几根广东菜心,好像还吃了点乌龟,几片水果~大概就这么些了


              IP属地:湖北来自iPhone客户端59楼2012-05-05 14:05
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                回复60楼:一吃就止不住是吧~那就断吧~我们一切以瘦为目的,努力吧


                IP属地:湖北来自iPhone客户端61楼2012-05-06 06:56
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                  2026-02-04 00:19:51
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                  昨天中午吃完酒,晚上迫于无奈又被姐姐拉去吃东西了,我吃了芥末黄瓜,耗油生菜,他们点了水煮鱼片,我就拿鱼在白开水里涮着吃了几片…


                  IP属地:湖北来自iPhone客户端62楼2012-05-06 07:01
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                    我的腿已经感染到很严重了,回家爸妈看到巨心疼~今天要去医院看病了,可能要打针…不吃不可能了~但是我会尽量让自己少吃~多喝水…现在还属于例假期间呢~等过了例假就是黄金期了,希望那时候腿伤能好,那我就要开始狂甩肉了


                    IP属地:湖北来自iPhone客户端63楼2012-05-06 07:05
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                      回复65楼:恩恩…先要身体好起来才能更好的减肥~你要努力噢


                      IP属地:湖北来自iPhone客户端66楼2012-05-06 09:20
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                        最近因为受伤了,搞的我还要打针…所以减肥计划要延迟了…


                        IP属地:湖北来自iPhone客户端68楼2012-05-08 09:08
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                          回复69楼:不过脚伤不能阻碍我减肥的步伐,一样开始减肥…台妹减肥法~第一周,无糖周或者素食周


                          IP属地:湖北来自iPhone客户端72楼2012-05-09 07:09
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                            回复70楼:同是手机党的郁闷一下,什么时候拿电脑拉你吧…


                            IP属地:湖北来自iPhone客户端73楼2012-05-09 07:10
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                              2026-02-04 00:13:51
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                              回复71楼:那你先减食…让胃慢慢减缓胃酸产生~然后在断食个两个星期,我之前也是胃溃疡现在调理了下好了点…


                              IP属地:湖北来自iPhone客户端74楼2012-05-09 08:09
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