回复：离100斤的目标斤了!Fighting!【减肥吧】

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今天早上的体重,偏到了49.5公斤了.不过好象好几天都是这样了.不知道是不是我自己不够努力的原因.可是我每天上班,要是不吃饱饭来保持旺盛的精力,我真不敢想象会怎么样.

18楼2006-12-23 09:53

有谁告诉我,应该怎么办呢?

19楼2006-12-23 09:54

不感兴趣

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今天圣诞,和同事出去吃饭了,仿佛有点吃暴了.去的天津1928.吃了很多肉.不知道明天会长多少了.

20楼2006-12-24 21:27

今天的食谱:
早上,两片面包,一片牛肉,一杯酸奶.
中午,一小碗牛肉面
晚上,一袋牛奶,一份苹果拌酸奶.

21楼2006-12-25 18:45

早上的体重 50KG

22楼2006-12-25 18:46

看来还是昨天吃多了,稍微涨回来了一点点.

23楼2006-12-25 18:46

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