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回复:亲,你们的腿粗了没?

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IP属地:北京32楼2012-04-29 00:18
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    IP属地:上海33楼2012-04-29 02:28
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      2026-05-09 15:58:05
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      呜呜……我的腿……


      34楼2012-04-29 08:12
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        没关系,肌肉神马的……确实有。我的腿…貌似还不少……


        35楼2012-04-29 08:52
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          没有吧,只是小腿上的肉紧了一点,肌肉总比赘肉好看啊


          IP属地:湖南36楼2012-04-29 09:30
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            我也是夏天的短裤党! 现在感觉腿粗TMD不敢穿了


            37楼2012-04-29 10:07
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              我也是,我的裙子都是短裙,不过膝盖的,现在都不敢穿了……华丽丽的夏天啊……


              38楼2012-04-29 14:27
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                训练后放松放松就好了、我是懒得放松


                39楼2012-04-29 18:00
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                  2026-05-09 15:52:05
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                  揉揉腿吗?一般训练完,教练就让我们散了……


                  40楼2012-04-29 20:07
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                    恩、、让道友帮你敲敲腿、捏捏手、、、


                    41楼2012-04-29 21:08
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                      好的,谢谢你啦……


                      42楼2012-04-29 22:17
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                        不客气、、、


                        43楼2012-04-29 22:24
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                          可不可以再问一下,大约到什么程度才算放松……


                          44楼2012-04-29 22:41
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                            也不用很久,就是你趴在道垫上,全身放松,让队友帮你敲敲捏捏个几分钟,把腿捏软就行了,这样腿就不会变硬了。


                            45楼2012-04-30 11:28
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