4/27--7/27，160高，净重114斤--92斤，记录减肥的点滴，健康减肥_减肥吧

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4/27--7/27，160高，净重114斤--92斤，记录减肥的点滴，健康减肥

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昵称：花花
年龄：26岁
身高：160
现净重：114斤
目标净重：92斤
方法：少吃多餐
时间：3个月

送TA礼物

1楼2012-04-26 22:50回复

2楼2012-04-26 22:51

不感兴趣

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虽然以前一直在减肥，而且越来越肥，不过我还是没有放弃过。
虽然没有成功，不过有很多的经验了，所以这次只会成功不会失败了。

3楼2012-04-26 22:54

我工作累，是流水线上的女工哦，现在天天加班，早8点到晚9点，一直是站着的，所以方法只能是少吃了，不能用绝食，只吃水果这些方法。还是稍微健康一点比较好，也不容易反弹。

4楼2012-04-26 22:57

明天再来，要去睡觉了。加油，花花。

5楼2012-04-26 22:57

早餐：一把生花生米，一杯蜂蜜花粉水，180克酸奶

来自手机贴吧6楼2012-04-27 09:37

早上净重57.3公斤

来自手机贴吧7楼2012-04-27 09:38

十一点是吃饭时间，肚子空空的感觉，不过下午的事不怎么累，所以中午没打算吃了。等会睡觉去。

来自手机贴吧8楼2012-04-27 10:59

不感兴趣

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下午三点：一个苹果，一个香蕉。

来自手机贴吧9楼2012-04-27 15:15

楼上的都是广告吧

来自手机贴吧13楼2012-04-27 17:09

晚饭时间，还是不去食堂，三点吃过东西后一点也不饿，下午干活还是挺累的，以为会轻松点。晚上应该好点了，今天九点下班，回家洗澡后再报体重。

来自手机贴吧14楼2012-04-27 17:11

五一好像是放两天假，30号和1号，所以还得上两天班

来自手机贴吧16楼2012-04-27 17:13

欢迎加入

20楼2012-04-27 21:39

那就一起来吧

21楼2012-04-27 21:40

不感兴趣

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下班的时候还吃了一点南瓜子和生花生米。

22楼2012-04-27 21:40

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