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求教,请教一下各位……

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我今年21岁了,开始学跆拳道,但是我的柔韧性很差,拉韧带很久了,但还是没办法完全拉开,做不成下劈……到底是为什么呢?求教


1楼2012-04-20 12:43回复
    只是想尽力做好……


    3楼2012-04-21 15:34
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      2026-05-09 19:08:02
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      自己来,教练不敢碰我,就连教动作,都不敢碰的感觉……


      7楼2012-04-22 12:48
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        每次都好失败的感觉,看见很小的孩子都比我强很多……


        8楼2012-04-22 12:49
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          好啊,谢谢鼓励,可能是本身性格,我特柔的那种……可能还没对自己狠到家,那次自己下腰闪到后,就不太敢了……


          10楼2012-04-22 12:51
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            教练不给力……他不敢压……


            11楼2012-04-22 12:52
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              毕竟我年纪有点大……而且韧性从小就不好……其实在练得时候很开心……觉得开心就好


              13楼2012-04-22 12:58
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                我不知道,教练比我大不了多少的感觉……他是男生,我是女生。
                要不就是他可能就是带着我玩吧……


                15楼2012-04-22 13:02
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                  2026-05-09 19:02:02
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                  额,好吧……不过看着不像……


                  20楼2012-04-22 13:48
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                    谢谢鼓励……正在努力……


                    21楼2012-04-22 13:48
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                      呵呵,也许成人班就只是健身吧,没那么认真


                      23楼2012-04-22 14:00
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                        好吧,那我尝试跟他说说,让他对我狠点……


                        25楼2012-04-22 14:10
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                          感觉他不会理我……


                          27楼2012-04-22 16:16
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                            我想打好基础,以后学腿法、特技会容易点……


                            30楼2012-04-25 17:04
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