接触曳步舞5个月了。
期间满打满算练了2个月，一天俩小时。
基础还比较好，因为我只练基础。。。
半个月前狠下心开始练一步撑。
太累了。。再慢的曲子最多3、40秒
又要撑，又要力度，又要动肩，又要律动，又要手势。。
感觉体力实在跟不上了。。。这是限制我进步的最大的障碍。
大家有什么好方法可以解决一下这个问题吗？