没有吐，越发觉得一吃就吐是因为心理排斥食物
这样不好，会生病
今天晚上吃饱了，没恶心，也没吐，很好

今早纠结了半天还是测了体重，比我想的重了20斤，一下子一身汗…怎么会这样…我还是断食几天看看吧！

上午摔了一跤，半天没爬起来，本来就糟糕的心情更加郁闷。上午吃了一馅饼，心里想着，让全世界都见鬼去吧！中午没敢吃，终究还是要继续，连自暴自弃的立场都没有…

昨天因为摔了下，就自怜起来……
上午吃了个馅饼，中午吃青菜，晚上喝馄饨，今天早上起床一称，少了两斤……
就怀疑是称有问题……
又称，还是少了两斤
这叫我情何以堪，这到底怎么减才是对的呢

早上，一个荷包蛋，这会儿肚子饿了。昨晚淘宝买了三件半袖，努力吧！

发现减肥期间不能多喝水，不掉称啊！昨天早上用酸奶拌了拌荷叶粉，忍着恶心喝了，晚上出去吃饭回来想着不如就这么喝一勺吧！还放了蜂蜜，天啊！吐了…

一个人减多无聊的哈··加油·

我也发现了`,我天天喝的水很多`每天称发现都是在哪里`而且而且体重还有上升的倾向
每天吃的很少也还有少许的运动`也算计着热量吃的 `
可体重````我现在打算少喝水`
喝多了还真下不去`估计体内水分都有好几斤`

饿了就是再瘦~

嗯，喝水确实会重，之后就是灰心

中午吃了一根香蕉半个苹果，半碗儿米饭，芸豆、几片肉，黄瓜

天阴的厉害，雨倒不大

好像大姨妈要来，于是安慰自己原来是因为这个不掉称啊~

MC… 居然规律了 继续少吃，为黄金周做准备

早上，起来拖了会儿地…天晴了，特别蓝。称了下，还是那么重… 早饭不想吃…