求教!想去健身把身材练出来,可是要上班到5点,然后去健身房行么?【锻炼吧】

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本人身高175cm,体重123,以前很胖现在瘦下来还是不太满意,想把身材炼出来,可是每天要去上班到下班时间已经是五点多快六点了,想不吃晚饭锻炼到8点,然后吃饭,这个方法可信不?```希望能给予建议```

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1楼2012-04-11 23:01回复

来人啊```难道我是在玩单机版百度贴吧么?```

2楼2012-04-11 23:03

不感兴趣

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3楼2012-04-11 23:03

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4楼2012-04-11 23:03

来人啊```难道我是在玩单机版百度贴吧么?```

5楼2012-04-11 23:04

下班后就去健身房,锻炼到8点钟然后吃点东西```这样能有健身的效果么?```

6楼2012-04-11 23:06

来人啊```难道我是在玩单机版百度贴吧么?```

7楼2012-04-11 23:06

8楼2012-04-11 23:07

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