中午一个苹果一根黄瓜三颗枣今天有风 没打球 呼啦圈半小时。体重73kg,回到了大前天的重，用了两天

有点累，这两天睡的太晚。关电脑啦 看会书 早点睡

明天会再开始掉肉的 这就是教训啊 呜呜 早点休息呢 安

体重依旧在59--60之间 唉 看了舌尖上的中国 看了中国好多地方小吃 好想吃 饿死了啊啊啊啊

又饿又困T^T快点中午吧　我要吃苹果

吃吧吃吧 俺已经吃了个鸡蛋了 嘿嘿 最近发现个严重的问题 居然都是你翻页的 啦啦啦啦 意思你明白的 嘻嘻 么么

嘿嘿嘿

今天两个鸡蛋 一个苹果 结束了 发现昨天居然没怎么瘦 估计是吃了糖的 呜呜 不吃了

老母回来 还带着饭菜给我吃 气死了 还跟我急 吃了几口菜

这两天精神都不好，不知道是饿的还是没睡好。

亲爱的 先保证睡眠再减肥呢 本来就吃得少 再不睡好 哪有力气减肥呢

刚才吃了一口咸菜

嘴里没味道 弄点凉拌菜吃下吧 没事的 不长肉 放点盐醋什么的

我爸妈好像商量好不许我减肥了 中午是妈妈特地回来看着我 现在是老爸逼着我 吃了点西瓜才肯了 希望明天不要再回来了 因为我离目标体重还有好多 想从明天开始绝食到25号了 四天 简单的 加油

嘿嘿 还是不吃了 刷过牙了