咪咪姐,可以这样叫你么?你是用什么办法从144减到107的啊,给姐妹们介绍一下经验吧

加入"明天一起哦"目标下百"现在一百二十二

反正就是饿呗！这二个月都是饿着睡的

哈哈，妹妹，我是一个9岁男孩儿的妈妈了哦，姐今年35了。可也在狂热的减肥，你说姐这么多年减肥的辛酸血泪史有多少，为了瘦出一个美丽的自己，自己有多痛苦，可都因为不够狠，才反反复复的不得正果，所以这一次，姐是拼死了要瘦。
所以，妹妹，你美丽的青春年纪不瘦不来，才对不住自己的青春啊，女人，就是自恋动物！我们都爱瘦瘦的自己！

好的，明天一起，你的目标是多少，希望不只是说说，要实际行动哦！

恩，一个系列，确认自己可以坚持下来，我就完全支持

哈哈，姐一时激动，没有看完就复了，99的下百美女。一定祝你如愿，明天得来哦！

其实不用那样的！21天减肥法太伤人了，可以用慢一点的方试！来分享一下哦！我用了半个月的时间瘦了14斤。我3月22日的时候银行送了我一个小礼物，就是电子秤，那天拿到东西很高兴，家里人都在，每个人都秤了一下，我原先的时候135斤，后来用了两个月的时间减到119斤，在119到124之间，一直保持了两年！自从去年结完婚之后，一年间长到138斤，现在124斤。就是每天晚完6点不进食，平是不吃主食！以蔬菜水果为主。

哈哈，有经验，我和你怎么这么象呢，有时体重不降，暴一次，就OK了，正如你所说的，可不能一直暴，一直暴，就死得很惨，两天就涨个6斤是没有商量的！所以这一次，我不给自己暴的机会了，真的，那样太伤人了，必须得有个阶段性的体重下降才行！

引用 那谁心好痛 (108楼)
太好了，目标下百，好好坚持，5。1后你就是下百美女，明天开始第一天！

好的，期待明天我们可以正式结盟加入！说到做到才是好女才可以做瘦女美女！

好的，坚持好自己有效的方法就是最棒的，我这次是坚持21天的方法，我不会受其他方法所动摇的，希望也好好的坚持下去！

姐，有兴趣就加我QQ吧！320061000

如果我还这样吃吃喝喝的，说白了，我一辈子就甭想瘦了，谢谢你的建议。我坚信我合适21天的方法。希望你也好好的坚持自己的方法！祝你成功！