6.24号，天气晴，早健身气功三遍，快走60分钟，金鸡独立15分钟。

6.24号，天气晴，晚健身气功三遍，快走60分钟，金鸡独立15分钟。

6.25号，天气晴，早健身气功三遍，原地走70分钟，金鸡独立15分钟。

6.25号，天气晴，晚健身气功三遍，原地走60分钟，快走60分钟，金鸡独立15分钟。

6.26号，天气阴，早健身气功三遍，原地走50分钟，快走70分钟，金鸡独立16分钟。

6.26号，天气阴，晚健身气功三遍，原地走60分钟，快走60分钟，金鸡独立16分钟。

给知秋姐加油了，你真的很不错哦，每天坚持多种运动，相信付出会有回报的。
对了，知秋姐，我发现你，每天的帖子，有时重复发2-3遍
其实有时我也会发现这个问题，帖子发出去后，刷新，帖子没了
又发，过了一会儿，来一看，有两个一样的帖子了
其实，贴吧，帖子发出去，可能会有一个审核的过程，暂时看不见
等审核好了，帖子就出现了
最后，祝知秋姐，早日成功！

6.27号，天气阴，早健身气功三遍，原地走60分钟，快走60分钟，金鸡独立16分钟。

呵呵，是我看错了，你上午也做运动、晚上也做运动，内容是一样的。哈哈

知秋姐最近你一直做的金鸡独立,效果怎么样?

知秋姐，我来了。最近怎么样体重有掉秤不？那个金鸡独立感觉怎么样，看你这样走啊练气功啊，效果怎么样？

6.28号，天气阴，早健身气功三遍，金鸡独立12分钟。

6.28号，天气阴，晚快走80分钟。

6.21号，天气晴，早健身气功三遍，快走35分钟，金鸡独立8分钟

7.1号，天气晴，晚快走90分钟。