回复：（短期帖）3月17日---3月31日，160高113斤---100斤【减肥吧】

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回复：（短期帖）3月17日---3月31日，160高113斤---100斤

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我163cm,100斤,想减到95斤,我没什么固定方法,就是每顿饭少吃些

16楼2012-03-16 20:58

早上吃一个苹果,一杯豆浆,中午一些菜和豆浆,晚上饿了就喝些豆浆

17楼2012-03-16 21:00

不感兴趣

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身材可以啊

18楼2012-03-16 21:28

欢迎沐沐，我没有退路，必须瘦

20楼2012-03-16 21:46

我肉比较松,看起来很胖滴,就是过年长了很多

21楼2012-03-16 22:09

那就多运动吧

22楼2012-03-16 22:23

早上体重55.8，早餐：一杯无糖豆浆

来自手机贴吧23楼2012-03-17 07:40

刚吃了四粒花生米（同事给的），还有一块饼干带回家给儿子吃

来自手机贴吧24楼2012-03-17 13:51

不感兴趣

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晚上还是喝一杯豆浆，老公儿子在外面吃

来自手机贴吧25楼2012-03-17 13:52

3月17日，早上体重55.8公斤
早餐：一杯无糖豆浆
下午：4粒花生米
晚餐：一杯无糖豆浆

27楼2012-03-17 17:50

今天和妹妹出去逛街，吃了一碗土豆粉，呜呜

28楼2012-03-17 18:02

刚喝了杯酸奶,晚点跳郑多燕减肥操,希望明天不要涨上去啊,不敢称体重~

29楼2012-03-17 18:04

我今天也吃了不少，中午还吃了半晚米饭和火锅刚吃了一个苹果，早上还吃了油条。今天死定了，明天继续减，明早称称体重只有最后13天就要回家了，希望能快点穿上27码的裤子

30楼2012-03-18 16:51

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