站起来 不管路有多么遥远 请相信 我们将会拥有属于自己的明天

我们的头顶天空槛蓝 我们的头顶阳光灿烂

戒色第12 天 心情一般 我发现 这个戒 还真存在破戒的情况 我知道 我 了解 有女朋友的 但是 破什么戒也不能破SY 我给予我自己信心 天天 经常 SY 的 应该多有内向的情况 今天 看到那女的不敢和她说话 我朋友的女网友 不是说我会起SE心
儿是 连和 他说话的 勇气 也没 悲剧啊 ~~ 真想 抽自己 这就是严重的SY后果 自卑 改

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每天早晚 个100个俯卧撑 2根20KG的 弹簧拉力器30下

10年的SY 害的我早泄 静休几年 能好吗

回复31楼:我也十几年了，现在脾胃虚弱天天吃中药，你这么久有啥症状没？

SY伤害身体 毋庸置疑了 戒色15天 心情 差 又 遗精了

刚买来的时候 拉力器拉5下 练了 1礼拜 现在 可以拉15下了

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