回复：【郑多燕】大家说说跳郑多燕瘦了多少吧~以此勉励自己！！！！

会反弹一点所以要减的稍微多一点吧反弹的斤数找补i回来

运动都是会使身体变结实的
如果你过午不食也可以瘦的话
建议跳操减肥吧
每天快步走30分钟
效果一样好
因为你是容易出肌肉的体质

不感兴趣

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真心替你高兴专注一件事的时候认真的时候是其他一切都干扰不到的

多样化是最好的比单一的强不然爱出肌肉

是吗我因为去看看去

人的身体真心难懂
有人跳操的时候经期超级不准
有人因为跳操了经期感觉很好
omg！
mc适量运动是好的

一天三个小时

坚持快有半个月了哦效果怎么样啊

不感兴趣

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buhui

很久没见美妈了

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