快中考了。200米只能跑38秒。。求个训练计划_200米吧_百度贴吧

10月29日漏签0天

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快中考了。200米只能跑38秒。。求个训练计划

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总是有力但用不上。而且上跑道的时候比较害怕。感到脚有点软。怎么办啊？有没有什么训练计划能让我提升到32秒左右的？？

送TA礼物

1楼2012-03-14 00:05回复

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