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回复:两个月内一定要减掉30J.减肥不成,誓不为人!

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昨天一百零五,今天吃完东西踩了半小时单车再称一百零四。这个月二十号争取下百


来自手机贴吧16楼2012-03-10 10:11
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    105还减啊
    我要是105我就不减了


    17楼2012-03-10 10:29
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      2026-02-18 03:46:02
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      18楼2012-03-10 10:33
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        没有弃贴,早上出去买了燕麦还有脱脂牛奶。
        还有给我的电子称换了新电池


        19楼2012-03-10 14:44
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          我年前的时候也用过午不食减掉了8J.只是后来过年了,到处走亲戚,就没坚持下去.


          20楼2012-03-10 14:46
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            用刚弄好的称裸称了一下:62.7
            哈,减掉30J我就能下百了!!!!


            21楼2012-03-10 14:49
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              3月10号,减肥第一天,
              10:30
              早餐:光明酸奶一个
              15:30
              午餐:清水捞娃娃菜半棵
              今天的进食到此为止。


              22楼2012-03-10 15:05
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                对了,提醒自己,也提醒姑娘们:吃东西一定要细嚼慢咽,每次咽下次去的食物,最少嚼十口,这样能产生饱的感觉


                23楼2012-03-10 15:08
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                  2026-02-18 03:40:02
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                  太好了。我饿了,我可以告诉自己。。这是脂肪在燃烧


                  24楼2012-03-10 17:48
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                    看着这大饼一样的脸蛋,我还有脸吃吗


                    25楼2012-03-10 18:35
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                      怎么没人来签到呢,我来也~~~~今天早上面包两片,豆浆一杯~~~


                      来自Android客户端26楼2012-03-11 09:28
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                        早上起来称重:61。9
                        减肥第二天
                        8:00早饭:一碗燕麦片。一片全麦面包
                        10:30 半个苹果
                        12:00中饭:一杯脱脂奶粉。半个苹果


                        27楼2012-03-11 18:04
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                          速度好快呀你


                          28楼2012-03-12 11:27
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