真羡慕你啊！
我正在要孩子，改过午不食了。

回复16楼：呵呵那加油了！
干果蔬菜水果豆浆都很好的，多吃哦！

明天开始清水断食减肥，求陪同。

我已经开始喝蜂蜜水了哦
坚持最重要了，自己开个帖子吧，自己监督自己，多看看断食帖增强信心，我经常看丫头的帖子给自己打气

怎么开帖子吧，不好意思的请问下噻。

今天是第一天，168CM，早上称的体重：55KG，全天喝的温开水。

呵呵，在我这里记录也行啊，咱俩互相加油！

看来这里成我的美食贴了，今天给老公做的粉蒸肉，还不错哦！
晚上又犯罪了，可能因为看到自己净重90j就放松了，吃了一个小香蕉一个小芒果，一个小蛋糕，还是睡前吃的，oh my god！这样不行哦
不能因为到九十了就放开，我的目标是穿着衣服88j或者更少哦！要更加努力哦！
我做的粉蒸肉哦。

断食第二天，早上称了体重，54KG，昨天喝了一天的白开水，晚上瑜伽40分钟。继续努力，为我加油吧。

怎么做的哦！

好好坚持哦！



马上就要狂掉秤了哦，坚持住！

哈哈，很简单，不过现在我们都不能吃哦！
超市有卖蒸肉米粉，把肉用盐、姜、酱油腌半个小时，再裹上粉，下面铺上土豆片上锅蒸半个小时就行啦！

我是北方女人，我们超市没有卖的。
不过很多年前我在武汉读书时，吃过，所以也买回了蒸了半个小时，结果很硬，咬不动。蒸的卷起来了。不知道从哪里出的错。

楼主，加油哦，看你贴的图好友食欲
呵呵 坚持住，hold住。。。。