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回复：最后15斤，再也不能懈怠，3月减10斤，4月减5斤

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今天开始运动量加大
估计身体适应了我平时的那个运动强度了吧
这个星期跑步去~
IP属地:北京1724楼2012-06-17 10:54
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    报告今天
    6月17日
    早餐 一个饼 一杯豆浆
    中餐 包菜 韭菜炒蛋
    下午 一根香蕉 一个桃子
    晚餐 蹭了老公几口菜
    跳绳4000个
    刚饿了吃了一个小苹果~
    IP属地:北京1725楼2012-06-17 21:49
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      2026-06-07 12:30:51
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      脸上的小痘痘退了
      可是还有三个大痘痘，红红的，硬硬的，还有变黑的趋势~~~
      今天买了珍珠粉，希望到时候能够有作用~
      IP属地:北京1726楼2012-06-17 21:52
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        出差一趟回来范了肠胃炎 昨天晚上差点牺牲 心慌想吐直冒冷汗 今天一天看什么都想吐，以为是低血糖．早上忍着恶心吃了一碗面 拉肚子一天 难受死我了，昨晚难受的几乎没睡 现在好多了
        IP属地:北京来自手机贴吧1727楼2012-06-18 20:06
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          报告今天 6月18日 早餐 一碗面 牛奶 中餐 一根玉米 晚餐 几口了粥 今天不运动了／说话都喘不过气了
          IP属地:北京来自手机贴吧1728楼2012-06-18 20:09
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            难受归难受，能轻点、就没有白受罪
            IP属地:北京来自手机贴吧1729楼2012-06-18 20:11
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              报告6.18
              早上：一个馒头+菜
              中午：米饭+菜 总计有150g吧
              晚上：两小碗面条
              1730楼2012-06-18 22:22
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                还有鱼肉
                1731楼2012-06-18 22:22
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                  2026-06-07 12:24:51
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                  吃的好多啊~~
                  1732楼2012-06-18 22:22
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                    后悔死了，应该吃了一碗后就停住的，幸好没去吃包子~~
                    1733楼2012-06-18 22:23
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                      这个月只有十几天了，唉，不知道能不能下95~~
                      1734楼2012-06-18 22:23
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                        照现在的吃法，肯定不行的，克制克制~~
                        1735楼2012-06-18 22:24
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                          猪猪身体还是不行吗？好担心~~
                          1737楼2012-06-20 16:45
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                            昨天忙，就没来报道了~~
                            1738楼2012-06-20 16:46
                            回复
                              2026-06-07 12:18:51
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                              6.19：
                              早上：一个馒头+凉拌黄瓜
                              中午：一小碗面+土豆烧鸡块
                              晚上：两口面+各种炒菜
                              1739楼2012-06-20 16:47
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