我自己顶一下0.0

好的好的 看前面的帖子太多人跟了 咱自己开一个 加油 我120j 162cm 好难过的体重

我也是学生党 不过我马上就工作了

come on 我以前减肥都是自己减 好歹坚持个5、6天就放弃了 这次 我们互相监督一下吧 夏天快来了 再不行动就来不及了

来吧 宝贝 为了夏天 一起努力

看了好多帖子说 绝食 减肥，以我自己的亲生经历 这是非常错误的 因为没有东西维持你的生命 我绝食的时候 到第4天 晕倒了两次 舌苔厚厚的 什么事都做不了
所以 我个人认为 为了 成功减肥 咱还是稍微科学点 每天少吃很重要 晚饭就别吃了 那啥 绝食的姐妹们 你们要是非得绝，那就随身带一个苹果吧 一旦你出现了低血糖晕倒的症状 咬两口 要不然晕倒在大街上 教室里 澡堂子 多尴尬不是？
呀 我怎么这么能啰嗦呢 报告一下吧 今天早上跑步1000米，在体育场。。回来体重118斤，哦耶 昨天120斤 这就瘦了两斤


我不是绝食一族 今天自己炒了一个西红柿炒蛋（一个鸡蛋，两个小西红柿）。。然后一个苹果，中午吃完了就不再吃东西了0.0 看起来像“过午不食”，可是我比过午不食更加苛刻，我没有早饭，而且我吃的非常少，呼哈呼哈 早晚还运动呢，跑步，我的小腿。。


来汇报一下今天战果啊 放轻松放轻松

宝贝 今天开始减肥了吗

嘿~~今儿怎么样呢 开始减肥了没

我自己坚持 嘿嘿 今天站在体重秤上 从60变成58 自己都有点怀疑 掉下去的是水还是脂肪呢 晚上跑步 很累 因为今天吃的少 跑步的时候消耗大
回来的时候出汗了 开心ing 认真的减肥 认真的活着
我都是早上记录体重 但愿明天早上 能变成57或者56....
身高162cm 体重118斤 这半年自己租房住了 吃东西没节制所以胖了 以前我是很瘦的（95斤）所以 我有信心 哈哈哈哈


郁闷 刚刚写了好多 咋没了呢

我也开始了 今天是第三天了 早上跑步去了 出汗的时候特有成就感
今早回来体重是57.5，我自己都不太相信，掉的太快了，三天5斤啊，，，我在想是不是跟我前两天拉肚子有关系。。我跟你一样，少吃+运动。。
加油，妞，咱一定瘦下来..！