体现在对强迫行为的不接纳上。

可以。

能具体一下吗？

强迫性对立思维是两种对立的思维同时出现，病友感到头脑里仿佛有两个“自我”，一个是想正着干，但同时又立刻出现另一个要反着干的想法，病友为此不安，难以摆脱。这是你的想法，不是事实，能不能去做一下，看看能不能出事，习以治惊，慢慢的就不怕了，另外接纳你的强迫思维，不怕它，不理它，让它自由来去！

欢迎大家提问。

欢迎大家提问。

对不起，刚才没看到你的提问。你暂时接纳不了顺其自然，就接纳你暂时接纳不了顺其自然，接纳不接纳，另外人不是什么事情都能接纳的，每个人都有不可逾越的事情。－－－萨特，你强求自己接纳，本身就不是顺其自然。真实我－－－现实我－－－理想我。－－－霍妮，强迫症患者的真实我和理想我总打架，真实我和理想我是相反的，你的两个自我就是真实我和理想我，你有时在怀疑自己是不是真的放下了，这是强迫怀疑，不存在。你还有强迫意向，担心拿刀害人，你还担心“万一”概率很小的事情，怕有人“万一”给你推到河里，你的怕撞人分别是强迫意向和强迫怀疑，担心撞人是强迫意向，没撞人怀疑自己是不是没撞人，是强迫怀疑，然后强迫行为去检查，强迫症患者病态的担心都是不存在，分为两种情况，一种是百分之百不存在，一种“万一”，概率很小，约等于不存在，试着领悟，你担心你的美好生活可别因为这些事情，没有了，这也病态的担心，不存在。

请讲。

洗手代表什么？

强迫症患者往往都有自虐的倾向，我也有。

萨特

你想胃酸过度分泌，就过度分泌了吗？

你这是个典型的强迫症状，不祥恐怖，首先要解决认知，不知道你怎么认识这个问题的？