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（过午/过早不食）3.1开始，寻身高160目标95左右的美女一起减

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不吃暴瘦对我来说不合适
减肥是个循序渐进的过程
（过午/过早不食）可能对我有效
寻相同相似的姐妹
身高160上下不差2厘米
目标体重100以内的美眉作伴
目前160/114
加油！
andan131
叶小妖妖
生命不息
红苕花花儿
感谢以上几个美眉上个阶段不离不弃的陪同
虽然9天几乎没瘦
呵呵
IP属地:安徽1楼2012-02-29 21:03回复
    谢谢众姐妹支持啊
    IP属地:安徽8楼2012-03-01 09:28
    回复
      2025-05-21 20:05:43
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      我也是平台期
      从昨天开始我在喝碧生源减肥茶排便了
      今早果然体重最轻了
      112
      IP属地:安徽9楼2012-03-01 09:30
      回复
        昨晚就吃了一点炒青菜
        一年前和老公一起喝碧生源
        那会说对便秘有好处
        后来老公说左旋肉碱是骗人的
        然后碧生源喝多了,对肠粘膜不好之类的,具体说法也没去研究
        也就隔三差五的喝两回
        当治疗便秘了
        现在平台期
        我又把家里剩的一盒碧生源减肥茶拿出来了
        喝的真的很轻松
        要是不喝也能这样轻松就好了
        IP属地:安徽10楼2012-03-01 09:32
        回复
          我看到你了啊
          加油
          一定要坚持哦
          IP属地:安徽11楼2012-03-01 09:33
          回复
            希望这一阶段能瘦三两斤
            到110我就满足了
            IP属地:安徽12楼2012-03-01 09:34
            回复
              先到三八如何？
              大家美美的过节
              压力大啊
              动力也足
              IP属地:安徽17楼2012-03-01 10:38
              回复
                美女
                看你的体重已经还可以了
                头像更新个近照可以吗？
                看看你再改回去
                呵呵
                IP属地:安徽19楼2012-03-01 11:05
                回复
                  2025-05-21 19:59:43
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                  我现在就想着能快点到你这个体重就OK了
                  IP属地:安徽22楼2012-03-01 11:09
                  回复
                    呵呵，剪了失败的波波头
                    IP属地:安徽23楼2012-03-01 11:09
                    回复
                      哦
                      你真的好快啊
                      我压根没有真正减肥过
                      就产后都没有瘦身,我生前涨到165,出院140
                      两年后体重恢复到产前调养那时候115
                      所以现在想降到谈恋爱的体重96
                      然后美美的出去上班
                      你嫌头发难看,可以买个假发,长卷发才200多
                      比做的头发便宜多了
                      我还想上班去买个假发带着好玩呢
                      IP属地:安徽27楼2012-03-01 11:13
                      回复
                        哦
                        我一般是慢慢胖的
                        不会爆胖
                        慢慢胖最恐怖了
                        我都是一年涨个三两斤的
                        然后没注意
                        三四年后就变形了
                        IP属地:安徽29楼2012-03-01 11:17
                        回复
                          欢迎你的加入
                          跟我真的差不多哦
                          我一天早上空腹最轻
                          112
                          然后白天都是114-115之间浮动
                          IP属地:安徽33楼2012-03-01 13:52
                          回复
                            那只有吃完简单运动了
                            比如扭臀
                            IP属地:安徽34楼2012-03-01 14:00
                            回复
                              2025-05-21 19:53:43
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                              我有罪恶感
                              本来想中午不吃的
                              但是吃了三块豆腐
                              少量炒白菜
                              一个泡椒凤爪
                              关键最自残的是
                              喝了一碗河蚌汤
                              很鲜美没抵制诱惑
                              现在想先下电梯爬会楼梯来惩罚自己
                              待会喝点碧生源
                              IP属地:安徽35楼2012-03-01 14:08
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

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