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过午不食，每天打卡，看看一百天能掉多少？

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第一天。92.1Kg 173
大基数的胖子伤不起啊
IP属地:河北1楼2012-02-29 11:04回复
    终于找到了，过午不食第二天，据说过午不食每个月能掉4-7kg，我只要一个月能掉2kg就很开心了。
    IP属地:河北2楼2012-03-01 16:08
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      2025-12-21 17:22:13
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      准备十天量一次体重
      IP属地:河北3楼2012-03-01 16:09
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        我是真的不想再胖了，但是自己的大脑好像是对那种高热量的食品有偏好一样，一看见，就超级兴奋！！！
        IP属地:河北4楼2012-03-02 10:39
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          过午不食第三天，加油啊大胖纸！！！！
          IP属地:河北5楼2012-03-02 14:19
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            谢谢鼓励，我会加油的，、
            呵呵·不知道为什么体重只降下了一点点，但是皮肤收紧了很多，腰围也下去了一个吗，呵呵，
            不知道和蒸桑拿有没有关系。
            过午不食第六天。中午的盒饭只吃了一半。
            IP属地:河北8楼2012-03-05 14:41
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              过午不食第七天，昨天晚上有点饿了，吃了几根香蕉，今天肚子不舒服
              IP属地:河北9楼2012-03-06 14:08
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                过午不食第九天，早上称了一下，91.8kg，过午不食进展缓慢啊
                IP属地:河北10楼2012-03-08 11:46
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                  2025-12-21 17:16:13
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                  谢谢鼓励啊，但是我看人家一斤一斤的掉，羡慕嫉妒啊~！！！
                  IP属地:河北12楼2012-03-10 10:42
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                    我准备过午餐减半了，过午不食第十二天
                    IP属地:河北13楼2012-03-11 11:02
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                      昨天喝了两大杯普洱！！！
                      IP属地:河北14楼2012-03-12 09:27
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                        过午不食第十三天，中午一个烧饼，一份砂锅豆腐。一杯豆浆，中午玩了一个小时的篮球，现在腿还酸着呢···
                        IP属地:河北15楼2012-03-12 15:51
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                          昨天中午玩了一个小时的篮球，到现在身体还有点酸！昨天晚上一袋高钙奶，早上感觉肚子小点了。
                          IP属地:河北16楼2012-03-13 09:22
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                            过午不食第十四天，继续努力
                            IP属地:河北17楼2012-03-14 13:15
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                              2025-12-21 17:10:13
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                              谢谢给位亲啊，第十五天了，得继续加油！！！
                              IP属地:河北20楼2012-03-15 14:54
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