晚上十一点再称一下，看看这几天究竟怎么个情况

以后称体重也要定时定地点了

嘎~
上网来逛逛才发现我又翻页啦？
怪不得这几天没长肉肉
度娘保佑哦！

怎么都没人啊！

呵呵，那有没有多运动下呀
我清明节也回去了

这两天是没什么人，估计过节都去吃去了。

恭喜哦
好像掉了好多斤了吧

三天假期又结束了，太快了，没啥感觉。现在睡觉去吧。

英子辛苦了哦
工作蛮忙的

早上好，妞们

MC来了
腰有点胀的感觉
好好把握黄金期
加油啊
重庆的夏天已经来了

我的目标还远,期限也快到了,
我要快,不能给自己理由拖拉,
减肥越拖越没有热情,
今天四月五号,早早就决定了今天开始纯断15天
清明吃了几天,体重没称,应该长了不少,
昨天过午的~
这15天水果也不吃了,不喝咖啡,
空腹吃水果不是很好,而且深刻体会吃那么点比不吃更难受…
我会买点维生素,上次有掉头发,这次会注意
我储了苦瓜,饿得不行,就吃它,吃不下,说明我就不是饿到极致了,那就继续饿着,熬下来肯定就会后多瘦几斤
要是苦瓜都愿意啃,就去买一根玉米吃~
我寝室现在什么吃的都没有,只有20几块现金
卡锁在抽屉里了,我不想挑战自己的意志力
胃疼的时候就喝红糖水或者蜂蜜水,牛奶都可以
前四五天会很难受,后面会习惯的,不是第一次断食,要给自己信心,15天不是很长,不吃不会怎么样,m c 一直不准,看过医生,没有事,以后瘦了再去看看中医吧
纯段不是是科学的方法,但是最快,不管后果,坚持下来就是成功
后面我再持久战…
我不会跟身边的人说的,等他们看我瘦!!!
我要是很难受的时候就来这里说话,你们可千万要支持我!

今天第一天,加油!!!
对了,这15天不运动了,纯饿~~

你们也要加油噢!!
我们都要好好坚持!!!!
说好了要瘦的,不能让大家失望

小卉，我支持你。无限佩服纯绝的妞。我也很想，就是阻力太多了。现在是从今天开始一天任意一顿，太饿就吃苹果。