今天的早餐坚持到现在呢！

哇哦。身高差不多。。。但我比楼主还要胖呐。。
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昨天同事生日，去KTV。。一个包箱内的男男女女。
真的让我自悲的想挖个洞钻下去·！
黄瓜鸡蛋法。。黑咖啡。。
运动也全都试了。
但都没有坚持住。。
特别是去年的黄瓜鸡蛋，瘦的是很快。。但暴的也好快啊。= =
而且对身体伤害好大。
今天开始，过午不食。。。然后加上适量的运动。
希望自己可以瘦下去。
我真的是怕了。

呵呵 吃点水果也是可以的 .....
早餐要吃 晚上就别吃了 晚上是最容易胖人的....

哪种方法都是要坚持的哦 如果你还是猛吃的话早晚都得爆掉.....

我快下班了 整理整理心情 去个厕所
晚上回家坚决不吃 明天等着我上传体重照吧 哈哈... 肯定是4打头的....

好！明天跟你一起上照照！

那才好呢~~~~~~
掉屁股上的肉肉~~~~·

是的呢。。。贵在坚持。。
CC啊。。不要再这样下去了。
自己都看不下去了，何况别人呢！！！
我收藏了。以后会经常来的。
也要下班咯。
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刚才做郑多燕去了~~
流了好多汗啊！！
后背湿透啦~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

人家做操去啦！！！
晚上寝室要一起出去吃饭，我要先锻炼啊~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

那个我做了几天就坚持不下去了！

静~~~~

呵呵 今天下午有点忙哦。。
姐妹们 可别偷吃啊。。
莫莫怎么还没有来啊
我还等着他发表格呢。

神马排的，我都没吃过哩~~~~~~·

呵呵 我去运动 运动啦 不能老做着啊 我急