妞妞们。我终于弄完一系列了。现在准备睡觉。晚安咯。我的心情好了。哈哈

妞妞们。我终于弄完一系列了。现在准备睡觉。晚安咯。我的心情好了。哈哈

回复6559楼:
没事妞。黑也性感。

我也158，130斤啊，怎么才能没食欲？？？我饿到头晕眼花的。

我不好意思说话了,后天我还是原来那个我,等我!!!!!

哈哈 ...
自我感觉今天坚持得不错...
有一点不好的就是晚上9点多的时候吃了几粒花生..
吃完之后就马上跳了一个小时健身操...
出了一身汗..洗了个澡..
现在上来看看......等下美美的睡一觉..
明天醒来又是美好的一天....
坚持坚持坚持..
我会瘦我会瘦..
哇咔咔咔咔咔咔咔咔....


亲爱的，你们早饭都吃什么？我是一直这么胖，比你们难减多了，今天都要饿晕了，晚上抗不住吃了碗面，感觉两斤肉吃进肚子了。

哈哈。。
没事呢。。。就为这么点小事介意。 。我还不是那么小气的人哈。。
我看你资料上是24了。。我跟你差不多大呢。我也24呢。。哈哈，，

哈哈..
我也158 ..不过要比你轻一点..
我们这种身高只有158的人得要瘦到90斤才会好看一点.
我的目标就是90J...
食欲是靠自己克制的....我也是个大胃王阿..天天吃很多的..
不过我现在下定决心要减肥..所以这几天克制自己吃很少的..
我也饿到头晕眼花呢..
但是为了减肥..为了自己能变瘦..
再头晕再眼花也得忍着阿...


汗的.......面食本来就是很发胖的食物...你还选到晚上吃..
这样吃.那你以后都别想瘦了..

没人来了吧。。
觉觉了。。明天继续坚持。。耶

我好难过啊,睡不着,深深的自责中,
白天好好的,
晚上本来也是好好的,看朋友吃,我陪她聊天
没吃主食
但回来了,乱七八糟的零食不自觉吃了一些,爆米花,巧克力,,,感觉那时候的我不是我,我吃的时候不开心,一点也不开心,吃后更不开心,可是手是自己的,贱手…干嘛往嘴里送,感觉到现在脸还发烫,是不是在变成脂肪了,我好自责
我这是在减肥吗,今天深刻认识到我不够坚定,一不注意还是会有暴食倾向
全都是内因,都怪自己!!

偷吃了哈。。
明天罚你一整天都不能吃东西。。

明天早上一起出去,我不会再开口了,作为惩罚,明天什么都不许吃,就一杯蜂蜜水,要是明天再敢吃一样东西,你别在这混了,也永远都别想90斤,做梦吧你!!