楼主:你好,你的贴子我从首页一直看到尾页,很佩服你的决心和毅力,有人说连自己体重都控制不了的人,成不了什么大事的。这句话一直鼓励着我时刻提醒自己减肥。下面我说一下我的基本情况:
身高:158
体重:100斤
目标体重:90斤
这么多年来我一直是90斤,去年冬天没管住嘴,胡吃海喝的疯涨了10斤,每天都在吃多的悔悟中度过,明日复明日,就这样恶性循环,涨到100斤。春天来了,眼睁睁的看着自己的S码衣服全都穿不下了,郁闷死了。下决心减肥。从大年初一开始,一直到二月二,我用过午不食方法,此期间没吃任何主食和零食,就是蔬菜水果,减到了95斤,可出差回来后,饮食变了,又反弹到100斤了。55555555……,今天看到你的贴子,另我信心大增,加入你的队伍中,让我成功甩掉10斤肉肉吧,美女:陪我,鼓励我,好吗?