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笨笨的跳绳日记今天开始了.

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今天开始为了穿上S码26的裤子,将跳绳进行到底,虽然目前体重因跳绳上升了几斤,估计也与MC前的水肿有关吧,最好过了MC利用黄金减肥期将其消灭.目前跳绳是1小时5400个.加油加油加油.自己不努力跳,永远和热裤无法进一步距离.


1楼2012-02-25 11:04回复
    讨厌了,今天MC了,不过不怕,还是要跳绳,毕竟第一天OK的.


    4楼2012-02-26 07:28
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      2025-11-22 14:57:12
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      第二天,已完成5433个,坚持坚持再坚持,胜利在招手.


      5楼2012-02-26 10:44
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        今天是MC的第二天,量多时期,还不确定跳不跳绳.


        7楼2012-02-27 07:50
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          mc今天依然停止跳绳,明天开始了黄金时段减肥


          8楼2012-02-28 12:46
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            跳绳第三天,今天状态不行,老是被拌到,1小时只跳了5300,而且感觉好累.


            9楼2012-02-29 10:21
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              跳绳第四天1小时5580个,状态比之前好.


              10楼2012-03-01 10:46
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                第四天5600个.


                11楼2012-03-02 10:20
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                  2025-11-22 14:51:12
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                  第五天5662个,坚持坚持再坚持.


                  12楼2012-03-03 10:56
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                    第六天5911个,如果不是让头发拌到绳子中断好几次,估计已经冲过6000了,明天继续努力。冲冲冲,26小码的裤子我来了。


                    13楼2012-03-04 10:01
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                      会的会的,一起为夏天的漂亮热裤努力.


                      15楼2012-03-04 11:00
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                        第七天,包着保鲜膜,一腿的汗啊,希望腿快点瘦.


                        16楼2012-03-05 09:52
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                          搞错了,原来自己已经跳了8天了,明天是第9天.


                          17楼2012-03-05 19:09
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                            第9天,6044个.一腿的汗.


                            18楼2012-03-06 09:59
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                              2025-11-22 14:45:12
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                              今天有事,没有跳,晕晕晕.


                              19楼2012-03-07 17:12
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