昨天晚上10点睡觉到11点多被压了3、4次，而且做了很长很长一个真实的梦，结果11点多惊醒的时候发现我还在床上。。。太恐怖了、、、能解释下这到底是什么吗？

昨天晚上11点被压1次，我感觉得到估计又被压了，就在心中大骂，然后听到好像貌似有个声音说快来吧头也疼。然后我使劲骂就醒了，头也不疼

这就是清明梦啊、 你自己都感觉是很真实的梦， 它本身就能让人感觉错位了 以为事情真的发生了， 没事 、 睡觉前试着调节下心态就好

是吗 、 你听见的声音应该是外界的什么因素产生的 让你感觉好像是谁在说话， 当你挣扎醒过来它自然就会消失。

今天早上四五次，后来我实在睡不下去了！

楼主你忽悠我把` 还能自己控制梦境 是不是电影看多了 、
我是好多年前就会被压了 ~ 最多的是被梦套了四五个 被提多难受了 太累了
你说什么往下掉 什么不稳定 胡扯吧 这根本就不是什么愉快的经历
昨晚又被压了 郁闷 还有幻觉
貌似这个有遗传的 我妈也会 但对身边人讲 他们都表示没试过

控制就是所谓的经验、 你刚开始被压的时候是不是都很难受啊 后面应该就会好一点， 那就是你自己在适应就是控制， 至于往下掉 、 别说你不会掉， 就是不停的醒过来却发现自己还在梦里。 其实那是可以控制的 只要像我说的那样做就可以， 最后说下这跟看电影沾不上边 、只是被压久了自己得出的结论而已 。

那样就影响睡眠了不好， 可以调节下心情再睡 、 比如听点喜欢的音乐 下床走走等等再睡。

我尝试尝试、

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回复40楼: 你和我进入梦境状态一样，一瞬间，可以感觉到

害怕是不由自主的 、 就看你自己怎么看待怎么面对， 越害怕的人心就藏得越深。

我现在正在第18层给你们 发帖回复 不知道一会醒来后 还有没有这贴

哈 、当然有， 你挺厉害的嘛

这贴还在 看来已经到了19层了 。