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【理智减肥 健康节食 合理运动】求稳不求快,你准备好一起来了嘛?

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一楼度娘


1楼2012-02-19 23:22回复
    LL我们一起吧。
    我没毅力啊。需要陪同。


    2楼2012-02-19 23:24
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      2026-03-01 22:38:30
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      首先自爆一下:
      本人身高160公分,体重113J.


      3楼2012-02-19 23:24
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        刚才看她们的减肥方法太痛苦了.
        我们每天少吃一点 求稳不求快! 安全减肥.


        4楼2012-02-19 23:25
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          嗯嗯,以前我就是放假每天都呆家里,不吃饭,结果现在得胃溃疡,是不吃都不行额,


          5楼2012-02-19 23:27
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            我现在在用过午不食法,听说每个月不能瘦多少,但是慢慢来.


            6楼2012-02-19 23:29
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              本人属于小骨架,所以现在还是小尖脸细手腕,小腿也还可以.
              但是大腿上臂腰和屁股压根没法看.
              即使是小骨架,我现在的脸也完全没法和以前相提并论.
              整整大了一圈.


              7楼2012-02-19 23:29
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                呃, 只要健康, 保持在一个重量就可以了.
                亲你多少斤?


                8楼2012-02-19 23:30
                回复
                  2026-03-01 22:32:30
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                  165 60 想减二十斤 你那。


                  9楼2012-02-19 23:31
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                    我下半身还算瘦,就是上半身啦。


                    10楼2012-02-19 23:32
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                      平时LL喜欢穿长版毛衣, 因为可以把缺点全部隐藏起来.
                      但是随着天气变暖, 我已经不能再对自己的体型视而不见了.
                      7月份到现在LL已经长了30J. 一天一个样子.
                      周围邻居没过几天都说 你怎么又胖了..
                      因为LL本身是卖饰品的, 我们商场里几乎都是衣服,
                      初春大家都进了春装, 自己喜欢的都不敢试.. 怕被笑话.
                      所以每天面对这么多漂亮衣服 我比你们压力大很多.
                      我想要的连衣裙 我想买的丝袜 我想穿的高跟鞋.
                      我一定要美美的穿给大家看.


                      11楼2012-02-19 23:35
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                        165公分 60公斤? 那你不算胖啊..
                        我160 113斤.


                        12楼2012-02-19 23:36
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                          嗯嗯 LL加油 我也是为了夏天可以买到漂亮的衣服。


                          13楼2012-02-19 23:37
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                            还不胖啊.


                            14楼2012-02-19 23:39
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                              2026-03-01 22:26:30
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                              平时跟老公在一起特别喜欢吃零食,(我老公175公分,170J.- -)
                              因为老公家比较忙,所以也比较容易饿,我们两个在吃饭上绝对没有节制的.饿了就猛吃.
                              我们两个属于零食不断的那种.瓜子一天一包,薯片大概每2天就要买两包.每天都喝饮料,可乐,雪碧,农夫果园之类的.即使没有饮料也会喝牛奶,谷物或者果粒的.一晚上每个人平均两盒左右.还有馍片啦,糖啦,巧克力啦,士力架啦.而且我们晚上睡的比较晚,很多时候都要加餐.辣椒酱卷馒头或者煎饼..- -
                              这就是我们两个的生活.


                              15楼2012-02-19 23:42
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