回复：目标fire40斤，这次心态放好，不极端，不放弃。。。【减肥吧】

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回复：目标fire40斤，这次心态放好，不极端，不放弃。。。

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楼楼，求加入啊～我今天正式开始减。姓名：明媚身高：162 体重：63kg 目标：50kg

来自手机贴吧46楼2012-02-19 09:58

恩，规律的生活有助于减肥，我最近没有做运动，打算减一段时间在加入运动，你呢，有做什么运动吗？

47楼2012-02-19 09:59

不感兴趣

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是嘛，80你开学了吗？

48楼2012-02-19 09:59

明媚，欢迎你啊，你打算用什么方法呢？

49楼2012-02-19 10:00

我打算节食哦，早上少吃，中午少吃，晚上不吃。有力气的话就跳点健美操啥的。

来自掌上百度50楼2012-02-19 10:03

唉，过年放纵自己长了10多斤啊。太可耻了。

来自掌上百度51楼2012-02-19 10:05

回复47楼:每天抬抬腿，因为总在爬楼梯，也算吧，而且没事干，在宿舍跳来跳去……嘿嘿

IP属地:甘肃

来自Android客户端52楼2012-02-19 10:07

恩，方法不错啊，贵在坚持，好好加油。。

53楼2012-02-19 10:11

不感兴趣

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恩，这样挺好的，容易坚持，我反正是不爱运动啊，小阳子，你也上大学了吗？

54楼2012-02-19 10:12

姓名:阿心
身高:170
体重:130
目标110
终极目标:100
方法:尽量清淡少吃晚上水果每天有机会就走走路快走爬楼梯之类……

来自Android客户端55楼2012-02-19 10:14

我要起床了，一会再来报食谱哦～

来自掌上百度56楼2012-02-19 10:17

回复43楼:呵呵其实没有那么难坚持一下就过去了

来自Android客户端58楼2012-02-19 11:12

方方起的真早，我还在床上呢。。。

来自掌上百度59楼2012-02-19 11:23

我都毕业了，还在读研~~比你大几岁呀~~

IP属地:甘肃

60楼2012-02-19 12:16

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