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回复:玲儿减肥-----【过午不食】

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160。103斤。目标93


来自手机贴吧353楼2012-03-16 22:11
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    早餐一碗稀饭中午在学校食堂后又吃了一根鸡柳晚上一苹果


    来自手机贴吧354楼2012-03-16 22:11
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      2026-02-08 20:00:23
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      我每天只是晚上玩玩贴吧的但保证每天报告


      来自手机贴吧355楼2012-03-16 22:15
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        恩,学习重要噢


        来自手机贴吧356楼2012-03-16 23:02
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          目标会实现的


          来自手机贴吧357楼2012-03-16 23:03
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            鱼鱼、别这样啊、勇敢面对、会瘦的


            来自手机贴吧359楼2012-03-17 02:19
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              所以我决定2天过早不食,但就怕坚持不下来,而且对身体不好……最可耻的是,昨晚我没经住诱惑,和室友出去聚餐,万恶的火锅啊!真想抽死自己……今天什么都不想吃了……


              来自掌上百度360楼2012-03-17 11:10
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                啊芯、做什么事都需要过程、不可能说以前一天吃好多食物现在突然停止,这样不仅身体吃不消、神经也会受不起,所以慢慢来改掉这些饮食坏习惯


                来自手机贴吧361楼2012-03-17 11:15
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                  2026-02-08 19:54:23
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                  不要动不动就改变方法,【贵在坚持】只要坚持就会有惊喜


                  来自手机贴吧362楼2012-03-17 11:17
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                    楼主我知道啦啦啦。大爱楼主


                    来自手机贴吧363楼2012-03-17 12:37
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                      楼楼说得对!坚持就是胜利


                      来自掌上百度364楼2012-03-17 14:23
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                        我来报告。早上两个豆沙包,中午两碗饭(太饿了饭后又吃了两包咪咪虾条)晚上一根菠萝一个梨


                        来自手机贴吧365楼2012-03-17 18:42
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                          啊芯、要改掉吃零食的习惯哦~


                          来自手机贴吧366楼2012-03-17 19:35
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                            报情况:早餐:一个糯米糕和一个馒头(饱,明天去掉馒头) 中餐:一碗半米饭加腐竹和一点点猪肚 晚上:木有


                            来自手机贴吧367楼2012-03-17 19:37
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