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减肥日志(不到90绝不弃贴)

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减肥从今天开始,不到90绝不弃贴
1、有愿意和我一起的姐妹,请跟上,但是希望你可以坚持,如果不愿意,我也不勉强,因为有很多人到最后都是莫名的失踪了。
2、广告请你不要打扰,还这里一片清静之地。
3、每天我会来报告饮食情况及当日的体重。


1楼2012-02-18 12:17回复
    本人基本情况:
    1、身高:1.65
    2、体重:58.7公斤
    3、目标:45公斤
    4、减肥用时2个月
    5、采用方法:过午不食


    3楼2012-02-18 12:19
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      2025-12-11 04:57:48
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      男的也可以一起减肥啊!


      4楼2012-02-18 12:19
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        2月18日-4月17日
        誓死也要到90斤,这个夏天我要瘦瘦的。
        每减10斤上一张照片,以示鼓励


        5楼2012-02-18 12:21
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          可是身上的肉还是很多啊。看着那些瘦瘦的女孩,差不多都是90斤左右的


          13楼2012-02-20 16:53
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            一起努力吧,我觉得我要求90斤已经对自己很苛刻了,你竟然还要下90,真是佩服你啊!不过还是一起努力吧


            14楼2012-02-20 16:54
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              就是,我曾经最瘦的时候104斤,看上去还是胖胖的,还是90斤靠谱,一起努力吧亲


              15楼2012-02-20 16:55
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                好了,昨天没来,一看还真有亲陪我一起,在这里谢谢各位亲了


                16楼2012-02-20 16:56
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                  2025-12-11 04:51:48
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                  我来报告一下吧:
                  昨天体重:58.4公斤
                  今天体重:58.2公斤
                  今天还要继续努力。


                  17楼2012-02-20 16:56
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                    前天看电视,不知道大家看了没有,说每天三杯黑咖啡可以代谢掉每天的糖分,所以我决定去找好点的咖啡,每天也喝三杯。希望对自己的减肥有帮助


                    18楼2012-02-20 16:58
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                      雀巢咖啡我实在喝不了,根本不是咖啡的原味,还酸酸的,听说咖啡喝着药苦,酸酸的咖啡是不好的。这几天看看进口食品里有没有我想要的咖啡,如果找到了,觉得不错,我会推荐给大家的。
                      慢慢找吧。人和人的口味可能还不太一样


                      19楼2012-02-20 17:00
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                        今天饮食情况:因为昨天睡得太晚了,今天到了中午才起
                        起来去办了点事,回来喝了一杯咖啡加牛奶、吃了一块牛舌饼
                        晚上还是不吃了。


                        20楼2012-02-20 17:01
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                          今天来报道了
                          2月21日体重:58公斤


                          21楼2012-02-21 12:42
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                            我要加把劲了,照着速度月底前瘦到110是没戏了。


                            22楼2012-02-21 12:43
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                              2025-12-11 04:45:48
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                              哇噻
                              你是怎么坚持的啊,我就受不了全绝,你全绝多久了?受得了吗?


                              24楼2012-02-21 12:49
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