回复：【今非昔比 花开不败】想要变漂亮的风铃一定戳进

【5张天然面膜助你肤如凝脂】
①牛奶蜂蜜面膜，深层清洁肌肤，紧缩毛孔；
②番茄柳橙面膜，改善毛孔粗大，紧致肌肤；
③酸奶面膜，具有抚平皱纹，润泽肌肤的功效；
④珍珠菊花粉面膜，具有抗皱与美白双重功能，又能有效滋润肌肤；
⑤橄榄油牛奶面膜，可滑润与平整肌肤，使皮肤有弹性并减少皱纹。


【减肥，所以不要碰这些零食 】
第一名：巧克力饼干
第二名：巧克力棒
第三名：罐装果汁
第四名：普通可乐
第五名：啤酒
第六名：罐装咖啡


【九个坏习惯让你体重激增】
1.不吃早餐害处多；
2.睡前吃东西容易增肥；
3.暴饮暴食；
4.饿着不吃更容易堆积脂肪；
5.边吃东西边做事容易吃过量；
6.吃得太快会摄入多余热量；
7.饮水太少影响新陈代谢；
8.吃水果和蔬菜太少损失营养；
9.饿着肚子购物易导致进食垃圾食品。


====================封============================
明天要上学了，初三所以要好好学习了，下周五晚再更，大家有什么问题可以留下来哦

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诶呀！LZ好强大，来给你顶一下！

我爱死你啦楼楼    莽莽  太有爱啦

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