真不知道你们怎么想的~~就不怕以后弄下病~~你这15天下了多少肉

昨天还晕晕的 今天也不知道怎么不晕了都。。

我以前减肥的时候喝咖啡没大反应 这次不知道怎么了 几乎天天都在吐酸水 。吐得我鼻涕眼泪哗哗的 -0-

感觉看到吃的就是我自己在吃~~其实真的很饿

18J 今天是第十六天了 。。。
好多好多人人家照样MC期间减肥身体照样正常 。 其实MC期间跟吃不吃东西没关系 只要不要沾太凉的东西 不要有太大的运动量MC就没问题的

我从开始减肥到现在一直都没有晕过啊 。

哈哈 天气渐暖 我们也在做着有毅力的让我们温暖起来的事情。。

不安~~,你发现没,我这次减肥4天了没怎么出现上次那样,饿的无力,口臭,肚涨,嘴苦的厉害,头晕,有时想吐,这次这些反映目前很淡,是不是和我没喝咖啡有关系?我这几天就喝了2包咖啡

我从开始减肥就感冒的 今天才是第四天 前两天晕两天了 喝水都感觉恶心 不知道是不是吃感冒药吃的 今天早上还没吃药 吃了个苹果 感觉好多了

其实我每天早晨起来就嘴巴嗓子特不舒服 赶紧刷牙洗脸然后吃个水果
然后坐到这里上帖子聊天 。中午老公吃了饭之后我就躺的床上去了 。他玩 。
拿手机不停的按呀按呀的 好像这样时间就会过的快一点 。
晚上天一擦黑 我就赶紧铺床 。赶紧钻到被子里么 。
因为我晚上是最难受最难受的时期 。我这十六天以来没有一天晚上是好过的 。
现在唯一的好处就是不太失眠了 。躺在床上翻来覆去的 看小说 看贴吧 看电影 。
总之不能让自己闲着 。胃里好像抽筋一样搅到一起 。那滋味儿 。说部出来的 。
一直挺到11点左右 慢慢的睡着了 。。。晚上必定会醒两次 。再慢慢的睡着 。
第二天又重新开始重复了 。

我也觉得和咖啡有很大的关系 。。我这次不喝咖啡了 反而觉得容易坚持了 。喝黑咖啡就刚开始能抑制点食欲 到后来我觉得根本就是个罪魁祸首啊 。

18斤那你现在多重了,想到多少斤,你们女人的MC不懂,也不想懂,我这辈子也不会遇上,所以没研究过,我是见他们有人说过这两天的吃些东西,吃了还不胖

你看看前天他们说的 她们MC都吃了 都胖了 就我没吃 我没胖 呵呵 。
我是大基数的 原来是164 现在是146了 。

不喝咖啡的时候就纯绝吗？

给你点动力

减肥前