繁繁，你MC期间都吃什么呀？？

太强了
小安 突破平台了
现在要唰唰的掉了

我上班啊，公司吃什么我就吃什么
只是不吃饱
晚上能不吃就不吃吧

能突破平台的亲们
毅力是杠杠的！！！
值得大家敬佩



天气很好
今天下午要出去去公园爬山
嘿嘿

如果不是中间遇到MC了 肯定能瘦20J 呵呵 臭美一下 。
我的目标是这个阶段瘦15J 结果瘦了18J 已经很满意了
今天是3337（虽然没有按照方法执行）的最后一天了 明天又是新的一天啦 。

我有半个月没出门了 -0-
小繁啊 我前几天吃香蕉吃的我胃里特别不舒服 昨天让妈妈给我买的鸭梨 昨天吃了一个 刚刚吃了一个 。 以后时不时的换一种水果 。。

嗯嗯
小安
一个阶段瘦18斤，很不错啊
我一个月瘦20我就满足了
小安继续加油

我打算MC期间早上煮点面，中午喝喝蔬菜汤，晚上不吃，你看怎么样

嗯
可以
只要觉得容易坚持！

可以的

我妈马上过来看我了
下午去公园爬山
今天可能又少在
上班的话 我就多在



亲们你们聊着
我有空就来的

一个阶段？是16天还是32天啊，真羡慕你呢

加油其实我要减到100斤就满意了···