3天咖啡
3天苹果
3天咖啡啊
食谱写的很清楚啊

一个星期10斤不到
至少也有7、8斤吧
效果还不好吗

别气馁啊~~一个星期10来斤蛮不错的拉

有没有QQ群啊 加上一起减肥啊

对了
无糖豆浆多了，也瘦的很慢
就算每天3杯 也有可能不掉或者掉的很少

看决心吧
可以暂停 也可以继续
念念现在MC照样坚持

圆圆 安安

星期一到昨天瘦了6J。。。。。
可是我只喝过一次一杯喝咖啡
真的不会喝啊- -如果这个影响的话我就开始喝三杯- -
尼玛的。。。。
话说我又到了咖啡日
我想改成早上中午喝豆浆晚上喝或者不喝咖啡


我们只在这里交流
没有QQ群

原来喝豆浆会影响的啊.....
我不知道的说
好吧- -我可以不喝咖啡只和水么.
对了LL求群号- -不爱上贴吧却坚持3337的路过

亲，好羡慕你哦，看了好多页帖子，看到你从67kg见到59kg，才短短一个多月时间，真的好羡慕你哦！
我跟你的情况差不多，身高170，体重目前是67,4kg，希望4月13日也能到达你这个水平哇，那我就很开心了。

一星期6斤不错了
心态要好
不求掉的快
俗话说
欲速则不达
物极必反
每天掉一点
总比不减好吧


木有QQ群
这里比较好
容易监督

亲这个我懂的说
可是我必须这么做的呀
呜呜呜表示喜欢的人5月回国
我必须减下来啊
伤不起啊伤不起