过午不食也会管用吧？明天就开始不吃了

有用的，只是会比较慢而已。加油吧小洋

今天早上7点半肚子有点痛就醒了，然后就去bb了。接着就喝了一大杯蜂蜜水，大概有700ml的样子。
哈哈，好开心，终于bb了。一会儿去买点香蕉。

对了，早餐是一个白煮蛋。中午准备吃一个苹果。室友给了个橙子，吃不吃到时候看情况吧。晚上要聚餐，
T.T.....尽量少吃吧。刚才称了一下，是56.9.下午有训练，训练回来再称一下。

忘了报体重，是57.4。我真怀疑称有问题。所以以后称体重之前，先拿固定三本书称一下，这样就有对照啦，哈哈，我发现我挺聪明。

训练之前称了一下，57.4，训练回来称，56.9。一会儿要出去聚餐，希望别重。我会少吃少吃再少吃的。。。。。

昨天吃得不少。。。回来称，57.8。麻麻呀。所以决定提前一天开始3337.

今天早上喝了一袋黑芝麻糊，中午一杯黑咖，一颗红枣，刚刚吃了根香蕉。不饿。

昨天忍了一天，结果体重没变，把我气的半死。今天3337第二天，刚刚称56.3。嘿嘿。开心，明天继续，第三天。这两天感觉胃有点烧烧的。明天早上会适当吃点早餐。希望明天称就是55点几了。保佑保佑。

昨天去可莎蜜儿买了两个面包。今天早上吃了一个。喝了一杯黑咖。刚刚称是57.7。好恐怖的数字。今天不能再吃别的了。除了再吃一根香蕉。晚上称称看，不奢求55了，56吧。

昨天出去.....结果吃多了.....今天早上训练回来57.0

前两天吃得有点多。。没心情称了。。。今天不打算称了。以后绝对不能呆在宿舍或者和她们去逛街了，我他妈再爆就一辈子瘦不下来！

最饿就是在中午的时候。总是想着要吃点什么。

昨天吃了半个苹果，一袋牛肉干。其他都没吃了。也不觉得有多饿。。没称，过两天再称。

这几天吃得稍微多一点，不过没有爆。自我感觉不怎么样，所以还是没称。转眼快到三月了，感觉计划紧张起来。所以，还是得回到减肥状态中来了。