我今年高三了，就是想瘦了，和同学毕业旅行……想想那画面，好憧憬啊

亲爱的羊咩咩，我严重的气血虚

现在是1月。
2月 3月 4月 5月春暖花开的时候。
我是用了4个月。如果你不求快。4个月可以到100内。
我不敢说4个月可以减50。不是身体受不了。是意志受不了。

如果求快耶，恢复期我会很小心

这个我没法和你保证。
求快的话 一个月20J没问题。但是第二个月不能一直这样快。
两个月到100没问题。

我需要瘦的时候 便一定会瘦。想这样轻巧的坐在洗衣机上 不担心会被我压坏。

我觉得你先去医院检查下到底是什么原因，再对症下药。

小默然呐，没事没事的，减肥完后正常饮食一切都会好的，别在减上耽误太多时间，拖拖拉拉好几年的话再好的身体底子都没了，瑶瑶，握爪，我给自己的最后期限就是五一，而且上学后绝不再断食了，不想让舍友觉得我不正常了…我是2.20开学

其实我九十都满足了 哈哈
跟～

随意披件外套 去超市的时候，也这样美。细腿才配厚重外套。

我觉得减肥是一个长期的过程，我坚持过午不食。我已经坚持了两个月了，计划半年，又不用绝食，不痛苦，很好坚持的！

小默然呐，没事没事的，减肥完后正常饮食一切都会好的，别在减上耽误太多时间，拖拖拉拉好几年的话再好的身体底子都没了，瑶瑶，握爪，我给自己的最后期限就是五一，而且上学后绝不再断食了，不想让舍友觉得我不正常了…我是2.20开学

握爪。
我也差不多那时候。
吃的时候 蔬菜粗粮占大部分。
别给自己太多压力 羊。