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回复:【最后一贴】长期贴,无论大小基数最后成为40KG才是真正的瘦

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恩 这是我最后一贴,也必须是成功贴。
不到80J我是不会走的。
也许不是那么快。
但是,
结果一定是满意的。欢迎你~


48楼2012-01-23 18:40
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    必须勾引。
    来吧 妹子,美腿没什么难实现的。
    就算我们的骨头再硕大,腿它也是肉做的。
    谁怕谁啊,80J的妹子就没有腿粗的。


    49楼2012-01-23 18:41
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      2026-04-12 20:36:54
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      楼主你也减的很好啊,毅力妞哦,我现在只能尽量吃流食蔬菜,不过过年时候诱惑真的太多啊太多,忘说了,我163cm


      来自手机贴吧50楼2012-01-23 18:42
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        我最爱左面第一个,包括她那双细腿。


        51楼2012-01-23 18:43
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          恩,我165CM 差不多。过年确实诱惑很大。
          这四个月我一直在坚持,最极端的时候就是11月份。整个月都是饿得两眼发绿的状态。
          最狠心的时候 觉得自己饿死算了。
          寝室的同学也非常怕我晕过去。
          但是痛苦过后就是明显的成绩。
          现在我反而希望能别那么激烈,哪怕慢点,控制好自己的饮食习惯。
          经历了大痛苦,不想反弹了。
          


          52楼2012-01-23 18:47
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            我也爱那个腿,向往啊……我和羊一样163,体重有123j,而且我虚胖,身上的肉很多,都是松松夸夸的,绝对要瘦的!不求40kg,希望有45kg,就好了!所以从明天开始,只吃水果,要运动!我已经写了好几分减肥计划了,都夭折了


            来自手机贴吧53楼2012-01-23 18:47
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              有计划固然好,亲爱的。
              最简单容易实现的计划就是,不饿的时候不吃,吃的时候少吃慢吃。
              这样绝对会瘦下来的。
              我原来134比你重多了。
              加油


              54楼2012-01-23 18:49
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                楼主还是对自己好点,吃点比较有营养又不会很会发胖的食物吧,要不然怕你瘦了,那脸就和难民似的,瘦虽然很重要,身体可是**的本钱啊


                来自手机贴吧55楼2012-01-23 18:50
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                  2026-04-12 20:30:54
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                  细腿的姑娘,初夏的时候我们也可以这样穿,在书店图书馆里游荡。


                  56楼2012-01-23 18:51
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                    原谅我是手机党~


                    来自手机贴吧57楼2012-01-23 18:51
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                      真的看的那腿,好激动啊~!我们要相信,我们也会有的,我们也可以短裤背心的!!!


                      来自手机贴吧58楼2012-01-23 18:53
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                        真的,我没想到在我痛苦的那些时候有人在跟我一样经历着这些,缘分啊真是 嘿嘿,我也写过一些夭折的计划…日记里写了好多心情鼓励什么的


                        来自手机贴吧59楼2012-01-23 18:53
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                          恩。在吃呢
                          蔬菜和粗粮。
                          但是过年在家,大部分爸妈都做肉吃。
                          我吃得很少。


                          60楼2012-01-23 18:54
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                            恩,羊 真的很棒。
                            我好想从上了高一开始就没下过百。
                            我独自减肥的时候,心情特别不好。看着别人可以随意吃觉得有点心酸。
                            可看看那些细腿的妹子,觉得自己真是胖得有点过分了。


                            61楼2012-01-23 18:58
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                              2026-04-12 20:24:54
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                              我觉得减肥时候脸色掉发什么都是正常呐,只要正常吃饭了,身体就会也正常了,趁年轻小折腾一下…


                              来自手机贴吧62楼2012-01-23 18:58
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