天朝为什么不普及后摆180低杠倒立+登杠弧形呢？【体操吧】_百度贴吧

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天朝为什么不普及后摆180低杠倒立+登杠弧形呢？

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如果shapo是在是练不出来的话，这也不失是一种可行的方法啊
叶格儿+180 总比特卡+PAK简单吧？

送TA礼物

1楼2012-01-19 14:25回复

就是那个那个肖恩08那个换杠动作 D组
当时我还怀疑是不是耳朵出问题了：是B组还是D组这么简单的动作就是D啦呵呵~~
而且DC还有0.1

3楼2012-01-19 14:30

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