后摆180成手倒立？！？！
叶若娃是后摆180低杠成悬垂捏……

就是那个那个 肖恩08那个换杠动作 D组
当时我还怀疑是不是耳朵出问题了：是B组还是D组 这么简单的动作就是D啦 呵呵~~
而且DC还有0.1

天朝人手一个大死挂

那个动作叫前摆180成低杠倒立吧

那是前摆180至低杠手倒立。。。

如果没成手倒立就是B。。。

Bzu 吧

叶格儿180不是李娅么。。。

你两个动作都说错了。。。那是前摆180成低杠倒立+分腿正掏至高杠。。。


弧形180倒立么……
一，这个动作现在对倒立位置抓得比较严，做不好容易降组
二，这个动作要求的是腰腹力量，恰恰是天朝女队普遍的短板（其实Shapo也是）
三，弧形180成倒立+蹬杠弧形貌似没有CV，也不能避免死挂
总之有点吃力不讨好

就是Bail啊！！罗团人手一个，大分腿。。。还不如KCH180呢

倒是弧形180+正掏弧形是有CV的

+1 不讨好且这个动作也不大适合天朝来做

霍换杠呢？！怎样！