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回复:不吃晚饭+每天跳绳1000个;身高170cm;目标65KG-55KG;每天打卡

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哈哈 宝宝给楼里的队员鼓劲了哦 大家都会加油咯


82楼2012-01-10 22:21
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    当然收了 你的目标是多少呢 怎么称呼呢 嘿嘿


    83楼2012-01-10 22:22
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      2025-10-31 00:59:39
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      微微 加油 加油 你看腰瘦了哦 喝牛奶对皮肤很好啊 最好喝脱脂的 到时候 不仅瘦下来 皮肤也水水的 白白的 哈哈


      84楼2012-01-10 22:25
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        坚持下来就是胜利哦 你看着渐渐瘦下来的腰 腿 胳膊 难道还没有动力 加油啊 宝宝多高呢 节食一定要适度 注意身体的健康啊 我一般白天工作的时候都在线 只是偶尔会很忙 晚上 跳完绳 收拾好 也会上来报道的


        86楼2012-01-10 22:33
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          嗯嗯 我在家也是这样子 给自己找点事情做吧 要是实在不行 你就想想 你要是再吃的话 LL就都快比你瘦了 那样子丢人了哦


          88楼2012-01-10 22:42
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            嘿嘿 加油吧 想象自己瘦下来漂亮的样子 现在少吃那么几口 以后就能如此的美丽漂亮 何乐而不为呢 宝宝是从多少瘦下来的呢


            91楼2012-01-10 22:47
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              我也是悲催的一直验证码 验证码


              92楼2012-01-10 22:48
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                你真的好有毅力 佩服 佩服 现在离成功就一小步了 加油啊 吃了就会后悔 干嘛做让自己后悔的事儿呢 是吧


                94楼2012-01-10 22:51
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                  2025-10-31 00:53:39
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                  真的好佩服你 任谁长时间的忍耐都受不了 还好你两天就瘦下去了 实在想吃可以吃一些蔬菜 水果 或者干脆就不要买零食 那还吃什么啊


                  97楼2012-01-10 23:04
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                    嗯 坚持一下吧 如果坚持下来 很快就成功了 你想想减肥苦不苦 如果吃了几顿 可能要多折磨自己一个月 还是别吃了 忍忍就过去了 没事儿就和朋友出去玩吧 或者运动一下 我都是运动完食欲就下降了


                    98楼2012-01-10 23:08
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                      妞妞早点睡觉吧 咱们梦里去吃啊 嘿嘿 明天还要上班 睡觉了哈 晚安 么么 你要坚持住 一定可以的


                      99楼2012-01-10 23:09
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                        欢迎 欢迎 怎么称呼呢


                        106楼2012-01-11 09:28
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                          我刚开始跳得时候 八百个就已经 不行了 你已经很棒了 多跳一段时间 就会觉得轻松多了 加油啊


                          107楼2012-01-11 09:31
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                            微微 你起的好早啊 感冒了要按时吃药 然后多喝点水 还有 锻炼完 出了汗要做好保暖 别着风 拿凉风一吹太容易感冒了


                            108楼2012-01-11 09:34
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                              2025-10-31 00:47:39
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                              哦也 加油哈 表现太好了 我们一定要坚持下去 哈哈哈哈


                              109楼2012-01-11 09:36
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