第五天，这两天口香糖吃太多，牙都有点难受了，好在口香糖不会上瘾，呵呵，今天还是没有吸烟，烟瘾发作只有晚饭后有个30秒而已，加油！

今天有点反复，一早上起来就想抽烟，很想！下午拿着老爸的烟，犹豫了半分钟，幸亏忍住了！今天是第六天，晚上不出门，家里没有烟，安全度过！明天开始假期加班，真正考验的时刻来啦！一定要忍住啊……

嘴里的味道不对，还是有点抽烟的冲动，好在是半夜，不会跑出去买烟，睡觉吧

今天第八天，昨天忘记打卡了，加班果然是一个挑战，烟民同志们无时无刻不在诱惑着我！坚持

今天看见加班的同事们抽烟，心里已经没有任何感觉了！我也开始向身边的人说我开始戒烟了，得到了很多人的支持，同时也是断了自己的后路，不留余地！

第九天打卡！

10天了，好像这两天又有点反复，比如今晚就很想抽烟，很想很想，正在忍耐着！深呼吸ing

期待着加班快点结束，环境太差，不利于我戒烟！第十一天，成功渡过！

第十二天，晚上还是有抽烟的冲动，还好老婆在身边，忍住了~！

昨天加班太晚，忘记打卡了，今天补上，十三天，顺利！

第十四天，加班终于结束了，在家有利于我的戒烟，呵呵……

十五天，半个月喽！加油加油加油~！

十六天，戒烟继续！

2012年1月20日15:16:59 年前要做的事情太多，打卡未必准时，但是戒烟肯定是最重要的事情，今天是第十八天！