【9大时间杀手】1.不分轻重缓急；2.电话与不速之客；3.工作环境杂乱；4.不会说NO的烂好人；5.拖延的坏习惯；6.一次想完成太多事情；7.事必躬亲，不懂授权；8.不必要的会议；9.沉迷于无意义的活动。


【笑一笑，十年少】这是有科学根据滴。美国有种棒球卡供粉丝收集，上面是棒球明星的照片。研究者分析了150名在2009年之前就死掉的棒球明星的卡片，发现上面的明星是否面带笑容能够显著的预测他们的寿命。完全没笑容的明星平均寿命72岁。有点笑容的平均活到75岁。真诚开怀大笑的活到80岁

生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。（海明威）

【你经常说“随便”吗？】习惯说“随便”是一种从众的心理，这看似洒脱的通用语，但却透出漠然，甚至是忍耐的意味。人们会反感“随便”，是因为社会倡导交流沟通、各抒己见、团队合作，而常说“随便”的人让人觉得不愿意与人合作、工作不努力、没有主见，这样的形象不太受人欢迎。


《悟》 一个苦者对和尚说：“我放不下一些事，放不下一些人。”和尚说：“没有什么东西是放不下的。”苦者说：“可我就偏偏放不下。”和尚让他拿着一个茶杯，然后就往里面倒热水，一直倒到水溢出来。苦者被烫到马上松开了手。和尚说：“这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下。


方向不对，越努力，越尴尬...

先更到这吧 今天因为一个** 心情不好

@我素小梦女° 我要精品精品啊~

【为何我照相不好看】每个人心中都有一个对自己样貌的描述，而这往往是理想化了的形象。实际上，这个样子跟实际情况是有些距离的。因此，在真实记录自己的照片面前，很多人会有不满意的情绪。要克服这种自我不容，就要认识到自己的唯一性，即世界上没有第二个我，每个人都应珍视自己这唯一的存在。